効率的なアウトプットのために2つの思考モードを使い分ける

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アウトプットするために必要なモードは7つあります。
そのうち、とくに2つの使いわけを意識することで時間が短縮できます。

思考の2つのモード

日々、セミナー準備やブログを書いていて、
「そうか、今までこれができていなかったんだなー」
と感じることがあります。

それは、
・思考には2種類ある
ということです。

その2種類とは、
（1）思考を広げる
（2）思考をしぼる
ということです。

以前、私がブログを書き始めた頃。
よくやってしまっていたミスが、
・考えていることを広げすぎてしまう
ということです。

ですから、運動について書いていたのに、急に「マラソンで大切なこと」みたいな文脈が入ってきていたんですね。

読み手としては、違和感があります。
書き手の私としても、違和感を覚えます。

けっこう後になって、記事の文脈という道を踏み外してしまったことに気づくんです。
でも、「もうこんなに書いちゃったしな」という気持ち。
もったいないと思ってしまうんです。

結果、つぎはぎしながら、なんとか1記事におさめる。
その記事は、残念ながらハリボテのような記事になってしまうんです。

「結局、何が言いたいんだろう、このブログ……。」みたいに。

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私が混乱していた理由

では、どんな風に考えれば良かったのか。
今なら少しはわかります。

要は、
（1）思考を広げる
（2）思考をしぼる
で、モードをわけるんです。

思考を広げる

セミナーを考えるときがわかりやすいです。

まず、セミナーのテーマがあります。

そのテーマに向けて、自分の頭の中にあるものを書き出していきます。

「この実験結果は、興味深い」
「このワークを入れよう」
「ここは言葉を尽くして話し倒そう」

とにかく、最初は、
（1）思考を広げる
というモードに徹することです。

ここで出し尽くしておくと、後が楽になります。

あなたなら、
「今度の長期休暇、旅行に行くとしたら？」
という感じでしょうか。

いきなり行き先を考えるより、
（1）思考を広げる
モードで、選択肢を広げますよね。

あの感覚です。

思考をしぼる

出し切ったら、次は、
（2）思考をしぼる
モードです。

2時間のセミナーだと、すごく時間が短いです。
ですから、話したいことをすべて盛り込むことはできません。

ですから、流れを考えたり、構成をひねったり、コンテンツをけずったりします。
このときは、ポストイットを使うときもあります。

「テーマに沿うとしたら、これは絶対必要」
「時間を考えたら、これはいらないかも」

そんな風にひき算をしていくのです。

あなたが旅行先をしぼるとしたら、
「日程や予算を考えると、この2つのどちらかかな」
みたいな感じですね。

可能性を広げることはできます。
ただ、現実を考えてしぼりこむことも必要ですよね。

2つを混ぜると危険

以前の私が、よく迷子になっていた（ブログやセミナーの構成で）理由が、ここにあります。

それは、
（1）思考を広げる
（2）思考をしぼる
を、
・同時にやってしまっていた
ということなんです。

この2つのモードは、真逆ですよね。
それなのに、同時にやろうとしていた。

まるで「アクセルを踏みながら、同時にブレーキを踏む」のたとえ通り。

ですから、混乱するわけです。

書き手が混乱しているわけですから、読者も混乱しますよね……。

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今の自分のモードを意識する

私が、ほかの方のブログを読んだり、セミナーを受講しているとき。

「この方はすごいな」と感じる方は、
（1）思考を広げる
（2）思考をしぼる
を分けていると感じます。

目標も、まずはブレーキをかけずに書き出そうと言われます。
タスク管理では、タスクをすべて書き出すことから始めることをおすすめされます。
片づけも「引き出しの中をいったん全部出すことから始めましょう」と言われます。

まず、全部出す。
そこから選ぶ。

これらは、
（1）思考を広げる
（2）思考をしぼる
というプロセスという点において共通しているんですね。

それは同時に、
・一緒にやると混乱するよ
・一緒にやると時間がかかるよ
ということへの注意喚起なんですね。

ここから、私たちが考えることは、
「いま、自分はどちらのモードでいるべきなのか？」
ということです。

ここをはっきりさせましょう。

おそらく、人によって
・広げるのが得意な人
・しぼるのが得意な人
で、タイプがわかれると思います。

だからこそ、意識すること。
モードを切り替えることで、生産性が高まります。

ぜひ、
「今の自分は、どちらのモードになったほうがいいのか？」
に、意識を向けてみましょう。

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■編集後記

昨日は、朝6時の『習慣化オンラインサロン』朝活からスタート。

7時から「ライフスタイル向上『習慣プログラム』」ウィークリー版に参加。
8時から9時30分まで「習慣化三種の神器(R)実践プログラム」中間セッションを開催。
その後、散髪へ。

午後はセミナーに参加するために銀座へ。
50名規模で初めてお会いする方々や久しぶりにお会いする方々と。

帰宅後は『名探偵コナン』などを見ながら家族団らんの時間でした。(^^)

テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。

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