「 月別アーカイブ：2015年09月 」 一覧

早起き習慣化を成功させたクライアントさんとの継続セッションの中でワクワクする出来事があったので記事にいたします。   スポンサーリンク   14日間連続で５時台に起きれるようになっ …

トライアスロンというレースを２年ぶりに完走してみて、「なぜ、人は苦しいレースに挑むのだろうか？」ということを思いました。 そこで、自分なりに考えてみたことを記事にしてみました。   スポンサ …

昭和記念公園トライアスロン大会のふり返り。 いよいよ最後のランパートからのゴールです。 これまでの連載はこちらから。 トライアスロンはお金持しかできないスポーツ？少しかじって憧れへの気持を持ち続ける秘 …

先日完走した昭和記念公園トライアスロン大会の振り返りを書いています。 本日は、バイクパートをレポートいたします。 これまでの連載はこちらから。 トライアスロンはお金持しかできないスポーツ？少しかじって …

いよいよ昭和記念公園のトライアスロンがスタートするところに入ります。 そして、私がもっとも苦手とするスイムパートが始まります。。。 これまでの連載はこちらから。 トライアスロンはお金持しかできないスポ …

お小遣い制の会社員でもトライアスロンはできる。 そんな想いを伝える連載をしています。 前回の記事はこちら。 トライアスロンはお金持しかできないスポーツ？少しかじって憧れへの気持を持ち続ける秘けつ。 | …

「トライアスロンはお金持がやるスポーツでしょう？」 私がトライアスロンに挑戦したいと思ったときに、妻に言われたひと言です。 妻の指摘は、確かに当たっています。 でも、会社員で小遣い制でも、トライアスロ …

「早起きしたいけれど、仕事が残業続きで早寝ができないんです。」 そんな声をよく聞きます。 私のおすすめは、定時退社をする日を決めて、徹底的に守る日をつくっていただくことです。 定時退社する日を、「０→ …

一見難しいこと、一見大変だと思えることでも、やってみると意外とできることは多いものです。 私は、トライアスロンのトレーニングを１日に３種目すべてトレーニングするのは、時間的に難しいと考えていました。 …

あなたは、「話す」と「語る」の違いを説明できますか？ 私は、うまく説明できませんでした。(^_^;) ２つの言葉、その意味の違いを知ることで、ブログ記事の魅力がアップすることが可能だと気づきました。 …