「 年別アーカイブ：2019年 」 一覧
-
2019/12/31 -思考の習慣
誰にでも「大変なこと」はあります。 それを「余裕なこと」に変えることはできるのでしょうか？ 「大変だ」ととらえていることは「大変」 取り組むことが大変な習慣があります。 それは人によって …
-
出版記念イベント（読書会＆セミナー）開催レポート。人生の初体験を楽しもう
2019/12/30 -セミナーの習慣
人生で初めての体験は貴重です。 初体験を楽しむつもりで取り組んでいきましょう。 初めての出版記念イベント運営にとまどう 先日、出版記念イベントを開催しました。 出版して1ヶ月以内には開催 …
-
2019/12/29 -行動の習慣
迷ったあげく、最終的に「結局やる」ということはありませんか？ 習慣においても迷う時間はもったいないですから、「習慣のイエスマン」になってみましょう。 迷う時間はコストである 「迷う時間は …
-
2019/12/28 -思考の習慣
誰にでも未知の分野があります。 そのようなときこそ「思考信託」という考え方を採用してみましょう。 出版記念イベントを企画・実行 先日、出版記念キャンペーンと出版記念イベント（読書会＋セミ …
-
2019/12/27 -天職の習慣
「やりたいこと」「好きなこと」はどこからでも見つかります。 ふだんは誘惑の強敵YouTubeでも、意図を持って活用すれば味方になってくれます。 とてつもない時間泥棒に遭遇 ある休日、ふと …
-
2019/12/26 -良習慣の習慣
朝のルーティンが整っている人は、ぜひ夜のルーティンにも取り組んでみることがおすすめです。 おすすめの習慣と続けるアイデアを5つ記事にしました。 夜ルーティン定着へのハードル 「夜の習慣が …
-
2019/12/25 -仕事の習慣
自分の成長度合いを、どのように計測していますか？ もし、そのような基準をもっていないなら「原因基準」をつくっておきましょう。 1年前から成長しているか？ この1年で、あなたはどれくらい成 …
-
2019/12/24 -書く習慣
「不安」は誰にでもある感情ですよね。 どう対処していけばいいのか。 それは「質問」。 「3つ質問」に答えていくことで、不安は軽くなります。 不安にどう対処するか 「つい不安なことばかり考 …
-
「大事なことは、たいてい面倒くさい」という第2領域に取り組む方法
2019/12/23 -モチベーションの習慣
私たちの人生が動くのは、たいてい「面倒くさい」ことに取り組んだときです。 「面倒くさい」に立ち向かうためにはどうすればいいのでしょうか。 「大事なことは、たいてい面倒くさい」 「大事なこ …
-
2019/12/22 -ダイエットの習慣
「健康」は、幸福な人生の重要な土台です。 体だけでなく、頭や心にも健康の意識を持つようにしています。 健康寿命をのばすためには？ 先日、ランチームの集まりの帰り、友人たちと話題になったこ …
コメントを投稿するにはログインしてください。