「 月別アーカイブ:2020年09月 」 一覧
2020/09/18 -モチベーションの習慣
「設定した目標を達成することが難しそうだ、、、」 そのようなケースでは、どのように目標を考えていけばいいのでしょうか。 目標が未達になりそうなときはどうするか? コーチングでサポートして …
2020/09/17 -ブログの習慣, モチベーションの習慣
「スランプがやってきたときにどう対処していけばいいのか?」 ポイントは、スランプ脱出方法のストックをつくっておくことです。 スランプを脱出するためには? スランプという言葉を聞くと、いつ …
2020/09/16 -コミュニケーションの習慣
コミュニケーションでの「相互理解」を実現したいと考える人は多いでしょう。 相互理解を実現するためには、まずは自分から相手の話を「聴く」ことからスタートしましょう。 理解されたいなら、理解 …
オンラインのアイスブレイクネタ。「色合わせ」と「モノしりとり」のやり方と体験記
2020/09/15 -セミナーの習慣
「とにかく困りました。オンラインセミナーになってアイスブレイクネタがなくなって、、、」というのが、数ヶ月前の私の困りごとでした。 その困りごとを少しだけ解決できたオンラインセミナー向けのアイスブレイク …
2020/09/14 -コミュニケーションの習慣, ブログの習慣
「過去の私のブログ記事」と「現在の私のブログ記事」を読み比べる機会がありました。 そこには「わかりやすさ」という大きな違いがありました。 ポイントは、 1:一文を短くする 2:早めに結論を書く 3:逆 …
日中の眠気に困っている人へ。パワーナップの質を高める3つのツール
「せっかく早起きしたのに日中の眠気に悩まされている」という課題をよく耳にします。 対策としておすすめなのはパワーナップの習慣です。 日中の眠気を対策するためには 新型コロナの状況になり、 …
2020/09/12 -モチベーションの習慣
PDCAサイクルをまわすための前提として、目標設定は必須のはずです。 しかし、いつの間にか目標設定を見失ったままPDCAサイクルをまわしているケースも多いのです。 あなたは大丈夫でしょうか? &nbs …
2020/09/11 -コミュニケーションの習慣
「初心者向けにセルフコーチングのやり方を教えていただけませんか?」という依頼を受けました。 何度かご質問をいただく機会があるので記事にしてみます。 「セルフコーチング」とは何か 「セルフ …
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