「 年別アーカイブ:2022年 」 一覧
2022/07/24 -時間の習慣
休日をどんな風にすごすか。 休日の時間の使い方を変えれば、人生に変化が起きます。 休日のすごし方が、人生を決める 休日のすごし方が、人生を決める。 というと、大げさかもしれません。 でも …
2022/07/23 -先のばしを減らす習慣
100個ある先のばしになりそうなタスクを、あえて1つだけ前倒しする。 そんなちょっとした行動が、日常を変えていきます。 1日に1つだけタスクを前倒しする習慣 1日に1つだけ、タスクを前倒 …
「知らない」というネガティブ感情が減ると、「やってみたい」というポジティブ感情が増える理由とは?
2022/07/22 -天職の習慣
好きな異性の隠れた1面を見たとき、そのギャップでファンになることがありますよね。 これは、 ・その対象について知っていることが増えると好きになる という原理が隠れています。 この原理に、私たちがやりた …
「価値観タイムマネジメント」の仮説。大切なことに時間を投下すれば、無駄な時間が自然に減っていく理由
「24時間を充実感で満たすためには?」 こんな問いかけがあったら、あなたはどう答えるでしょうか? 大切なことに時間を投下すれば、無駄な時間が自然に減っていく 充実感。 私が人生で大切にし …
2022/07/20 -質問の習慣
「Aにするか、Bにするか?」 この問いがやってくると、私たちは迷います。 仮にどちらかを決断しても、後悔することもあります。 そんな状況を抜け出すためのうってつけの質問があります。 それが、 「ほかに …
2022/07/19 -思考の習慣
名言・格言・ことわざには、正反対の内容があります。 どちらが正しいのでしょうか? 絶対的な唯一の正しい答えはあるか? 「絶対的な唯一の正しい答えがあれば、世の中はもっとシンプルなのにな… …
2022/07/18 -時間の習慣
人生の流れを変える時間帯があります。 それは、休日の午前中です。 「休日にダラダラしてしまう」という悩み 「休日にいろいろとやろうと思うんですが、いざ休みの日になるとダラダラしてしまうん …
ピンチはチャンスをつれてくる。そのために評価される場所を変える。
2022/07/17 -思考の習慣
「ピンチはチャンス」を味わう体験をしました。 逆境を味わうことで味わえた体験を書いてみます。 逆境で湧き上がる自己否定 人は、逆境になったときほど、底力を出そうとします。 たとえば、映画 …
2022/07/16 -コミュニケーションの習慣
過去2年、プレゼンで失敗していました。 ただ、今回はうまくいきました。 その違いを考えてみました。 「何が起こるかわからない」緊張感 今日は、出版における大事なプレゼンテーションの日でし …
会議が終わったあとが、仕事の始まり。学んだあとが、行動の始まり。
2022/07/15 -仕事の習慣
会議が好きじゃない人は多いのではないでしょうか。 でも、組織だと合意形成の場としてゼロにするのは難しいですよね。 それなら、タスクを実行するための「動機づけ」として会議を活用していきましょう。 &nb …
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