「 月別アーカイブ：2024年10月 」 一覧

久しぶりに完走できたトライアスロン（オリンピックディスタンス）。 長い間、完走レポートを書けず悔しかったので（笑）、今回のレースは3回に分けて完走記を書かせていただきます。 （いつもより少し長めの記事 …

・日常の習慣（ブログ、メルマガなど） ・非日常のイベント（トライアスロンのレース、不定期イベントなど） の両立をどうするか。 今回、私なりに成功した事例があったので記事にしてみました。   …

シンプルに「主体性」を発揮できる方法があります。 行動計画表をつくることです。   レース当日の行動計画表をつくる トライアスロンのレースに向けて、当日までに取り組んでいることがあります。 …

「思う」と「考える」。 一見すると、似たような言葉に思えます。 実際、英語だとどちらも「think」です。 「思う」と「考える」に違いがあるとすればどんなところか。 私のメッセージを記事にしてみました …

「限界を超えるためには、どうすればいいのか？」 私がよく考えている問いです。 限界へのアプローチについて記事を書きました。   限界を超えるためには？ 「限界」とはどんなことなのか。 あなた …

本日で、ブログを書き始めて4100日目。 4100記事目です。 今日は、その「情熱」について考えてみました。   ブログ4100日、4100記事に到達 ブログをスタートしたのは2013年7月 …

以前の私は「考える」ことが苦手でした。 なぜなら、うまくできなかったからです。 それが改善したのは、考える順番に「流れ」をつくれたときでした。   月末に2時間を確保する理由 月末に欠かせな …

感情や思考の言語化は、ラクではありません。 それでも向き合っていきましょう。 あなたの大事な気づきを、他者に言語化されてしまうかもしれません。   他者に感情や思考を言語化されてしまう ぼん …