「 年別アーカイブ:2024年 」 一覧

「問題」と「成長」はゴールデンコンビ。

2024/07/07   -気づきの習慣

先日、アニメ版『キャプテン翼シーズン2 ジュニアユース編』が終了しました。 翼くんと岬くんのゴールデンコンビを観ているうちに「問題と成長もゴールデンコンビなんじゃないか?」と気づきました。 &nbsp …

セールスと恋愛と習慣形成の共通点とは?

・セールス ・恋愛 ・習慣形成 一見、関係ないように見える3つのこと。 この共通点を理解しておくと、成果につながるんじゃないかと考えています。   セールスと恋愛と習慣形成の共通点 「どうす …

『カラマーゾフの兄弟』の翻訳違いから感じた解釈の違い

2024/07/05   -読書の習慣

解釈が変われば、アウトプットも変わる。 「翻訳」とは「翻訳者の解釈」であり「読者の解釈」なのかもしれません。   小説『カラマーゾフの兄弟』への未完了感 あなたは『カラマーゾフの兄弟』という …

悪習慣(スマホのダラ見など)をやめる方法

2024/07/04   -行動の習慣

ついやってしまう「スマホのダラ見」などの悪習慣。 やめるための対策を書きました。   なぜ悪習慣はやめられないのか 「悪習慣をやめたいんです……。」 私が「良習慣を身につけたい」よりも多く聞 …

コンビニでカット野菜をおいしく食べるには?

2024/07/03   -ダイエットの習慣

「健康のためにも、野菜をファストフードみたいに、もっと気軽に食べられたらいいのに。」 そんな想いを実行するアイデアがあります。   カット野菜を自宅以外で食べられるか 昨日の記事を書いて、ふ …

野菜を食べる習慣を定着させる方法

2024/07/02   -ダイエットの習慣

健康に意識を向けると、必ずやってくるのは野菜を食べる習慣。 ただ、野菜を食べるのって意外と難しいんですよね。 私なりの取り組みを記事にしてみました。   「健康にはお金がかかる」という悩み …

「目標を設定しても意思が弱くて戻ってしまう問題」への対処法

気分を新たに目標を立てたのに、気づくと元通りの日常に戻っている。 そんな課題に、どう対処していけばいいのでしょうか。   「目標を設定してもいつの間にか日常に戻ってしまう」悩み 先週末の「習 …

お金の主導権を自分に取り戻す習慣

2024/06/30   -仕事の習慣

経理や家計簿をつけるのって、面倒ですよね。 私も、なかなか習慣化できませんでした。 でも、今は毎日できています。 重要性に気づいたからです。 飛行機のパイロットのように。   日々の経理はコ …

コントロールできるものに注目し、コントロールできないものに執着しない

2024/06/29   -思考の習慣

ものごとには、 ・自分がコントロールできること ・自分ではコントロールできないこと の2つがあります。 コントロールできることに意識を向けたほうが、うまくいきます。   出社前にブログやメル …

良習慣の頻度を「人間関係の距離感」と捉えてみよう

2024/06/28   -良習慣の習慣

習慣の頻度は、人間関係の距離感みたいなものです。 適度な距離感で長くつき合っていきましょう。   習慣と人間関係の距離感 「ボールはともだち」 名作マンガ『キャプテン翼』の有名なセリフです。 …

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■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

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