「 年別アーカイブ:2025年 」 一覧
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2025/03/09 -良習慣の習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 「継続は力なり」には、実は2つの意味があると考えています。 それは、 (1)継続して成果を上げる (2)力を入れなくても継続できる仕組みを考 …
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セミナー講師は「自分が『知らない』ということを、知り続ける」仕事
2025/03/08 -セミナーの習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 「私にとって、セミナー講師の仕事とは?」 昨日の「良習慣塾」セミナーのあと、ふと、そんな問いが浮かんできました。 私なりに考えてみます。 & …
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2025/03/07 -先のばしを減らす習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 私たちの「選択」には、好み・個性・価値観などが反映されます。 大事な選択だからこそ、ルールを設定しておくと決断が速くなります。 …
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2025/03/06 -書く習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 「人間関係を良いものにしたい」 そう感じているときがあれば、「言葉」に焦点あてていきましょう。 「元気が出ました!」という言葉 …
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2025/03/05 -体験の習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 継続していけれど、サボりたくなったり、スランプがやってきたりする。 私たちにとって自然な状態です。 そこから抜け出す方法を知っておけるといい …
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2025/03/04 -天職の習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 あなたの ・個性 ・オリジナリティー ・独自性 は、どんなところに表現されるか、ご存じでしょうか。 それらを知る手がかりは「プラスワン」にあ …
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2025/03/03 -気づきの習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 「読む」「観る」などのインプットと、「書く」「話す」などのアウトプット。 それらに共通している3つのポイントは「行動、思考、継続」を促すこと …
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2025/03/02 -天職の習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 いわゆる「推し」が見つからなくて、困っている人たちがいるそうです。 この気持ち、私もわかる部分があります。 なぜ、「推し」を見つけて楽しめる …
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2025/03/01 -気づきの習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 私が「自分を変えたい」「人生を変えたい」と思いながら、まったく変化がなかった時期があります。 なぜなら、そのときに「欠けていた習慣」があるか …
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2025/02/28 -体験の習慣
こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 目標をいつもクリアする人たちがいます。 一方、目標になかなか近づかない人たちもいます。 両者には「どこに中心を置いているか?」という違いがあ …
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