あなたは子どもに「ねえ、『実力』ってどういう意味？」と聞かれたら何と答えますか？
私は、「実力っていうのは、ストックの量のことだよ」と答えることに決めました。
そう考える理由を記事にしました。
「実力」の意味とは？
「実力」という言葉があります。
「あの人は実力がある」とか、「まだまだ実力がないので」と言ったりしますよね。
どちらかといえば日常的に耳目にふれる言葉でしょう。
ただ、もしも「実力ってどういう意味？」と子ども聞かれたら、なんと答えるか。
ちょっと考えてしまう言葉でもあると思うのです（少なくとも私は即答できませんでした）。
「goo辞書」で調べてみると、
１ 実際に備えている能力。本当の力量。「実力がつく」「実力を発揮する」
２ 目的を果たすために実際の行為・行動で示される力。腕力・武力など。「実力にうったえる」「実力で排除する」
とあります。
たしかに、
・実際に備えている能力
・本当の力量
と言われると「それはそうなんだけどな・・・」と。
わかったような、わからないような気持ちになりました。
「成長」とか「人生を変える」などと一緒に、「実力」という言葉も、「言葉は知っているけれど、言葉の中身を知らない」と感じたのです。
あなたはどうでしょうか。
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「実力」とは「ストックの量」である
結論をシンプルに書くと、
・「実力＝ストックの量」
です。
その人がどれくらい実力があるのかは、その人がストックしている量ではかれるのです。
これだけだとわかりづらいので具体例で説明しますね。
例は私の娘のピアノです。
我が家では、娘がピアノを習っています。
音楽にはほとんど縁がなかったので、最初はまったくのゼロからスタート。
要するに娘のピアノは「実力＝0」です。
それでも、ピアノ教室に淡々と通って継続中。
我が娘ながらすばらしい継続力です。
親の顔を見てみたいですね（笑）。
ピアノ教室は、もう3年くらいになるでしょうか。
演奏できる楽曲がだいぶ増えてきました。
最初は1分くらいの簡単な曲を弾くレベルでした。
でも、今は「あれ？この曲聞いたことあるね」という感じ。
クラシックの有名な曲を弾けるくらいまでに「実力」が高まってきました。
要は、娘がピアノを演奏できる楽曲のストックが増えているのです。
継続するにしたがって、楽曲の難易度は上がります。
新しい楽曲を弾けるようになるためには、その楽曲を弾けるだけのスキル向上が必要なのです。
そうやってトレーニングして、弾ける楽曲を増やしていく。
そのストックにしたがって、実力も高まっているのです。
こうして、
・弾ける楽曲＝ストック
・弾けるスキル＝ストック
・覚えている楽曲＝ストック
につながるわけです。
するとどうなるか。
「実力＝ゼロ」の地点からは、あきらかに「実力」が高まっているといえますよね。
これが、
・「実力＝ストックの量」
ということです。
もし、仮に娘がこのままピアノを習い続けて、1000曲の楽曲を演奏できるようになったらどうか。
想像してみました。
たとえば、私が自宅でウイスキーのロックを飲みながら、ふと「ジャズピアノが聞きたいな」と思ったとします。
そのときに、娘に「ねえ、ビル・エヴァンスの『ワルツ・フォー・デビー』弾いてもらってもいいかな？」とリクエストする。
娘は「もう、しょうがないわね」という顔をしつつも、『ワルツ・フォー・デビー』を演奏してくれる。
私は娘の生演奏を聞いてウイスキーを飲み、幸せに浸りながらこう思うわけです。
「いやはや、なんとも実力がついたね」と。
これが、
・「実力＝ストックの量」
なのです。
わかりやすく楽曲数であらわせば、
・スタート時の実力＝0曲
・3年後の実力＝100曲
・10年後の実力＝1000曲
になっていたとしたら。
これはもう
・「実力＝ストックの量」
といえますよね。
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あなたの実力を高める5つの要素
私たちは、専門分野やビジネスで実力をつけていきたいものです。
では、私たちが「実力」を高めていくためには、どんな要素をストックしていけばいいのでしょうか。
プロフェッショナルとしてストックを積み上げたい要素は、次の5つです。
1：知識
2：ツール
3：スキル
4：実績
5：人格
これをプロコーチとして考えてみます。
1：知識
1つ目は「知識」。
プロフェッショナルなら、まずは知識がないと始まりません。
・人はどんなときに動きたくなるのか、ならないのか
・タイプや性格はどれくらいゴール達成に影響を与えるのか
・なぜゴールを設定することが人生に有効なのか
といった知識をストックすること。
それが実力を高めます。
ですから、活躍している人は常に学び続けているのです。
2：ツール
2つ目は「ツール」。
道具ですね。
コーチングのツールは「言葉」です。
たとえば、
・本質をつく質問
・承認のバリエーション
・感情を表現するフレーズ
など。
コーチングセッション中で使う言葉は、一般的な人の日常会話とは異なる質の言葉を使います。
その言葉の質が、セッションの質を決めるわけです。
ですから、ストックの量が大事なのです。
3：スキル
3つ目は「スキル」。
これは、
・知識を有効に活用する能力
・ツールを適切に使いこなすテクニック
ですね。
たとえば、コーチングで重要なスキルは「アクティブ・リスニング」です。
単なる「傾聴」ではなく、「聴く」こともあれば「訊く」こともあり、それがクライアントに「効く」こともあります。
そうして、積極的に関わっていくことで、クライアントが見えていないものを感じ取ったりするわけです。
これを実現するためには、「スキル」をストックすることが必要なのですね。
4：実績
4つ目は「実績」。
3つの要素でストックを積み上げると、さらにストックが増えるものが2つあります。
まず、
・実績
が上がります。
プロとして新しい仕事を依頼されたり、リピートが増える。
そうなれば、実績もストックされるものですよね。
5：人格
5つ目は「人格」。
これは目に見えてストックがわかるものではありません。
ただ、感謝される言葉の数やお客さまの笑顔の回数を増やすこと。
それも間違いなくストックです。
このストックを忘れてしまうと、短期的な視点になりがち。
注意しましょう（私は注意するようにしています）。
まとめ
あなたが実力をつけたい分野があれば、
1：知識
2：ツール
3：スキル
4：実績
5：人格
という5つの要素を意識してみましょう。
そして、それぞれの要素でストックを増やすのです。
それらのストックの量が多ければ多いほど、あなたの実力は高まります。
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「習慣化オンラインサロン」朝活の1周年記念日でした。
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