「 投稿者アーカイブ：良習慣プロフェッショナルコーチ　伊藤 良 」 一覧

先日、クライアントさんから「内省って、どんな風にやればいいのかがわかりません」という質問がありました。 そこで、内省の重要性とその時間をつくるポイントを記事にしました。   スポンサーリンク …

・自分の時間 ・家族との時間 ・会社の時間 これは人生で重要な3つの要素だと考えています。 さて、あなたの優先順位はどの並びになるでしょうか？ ぜひ、一度考えてみてから、記事をお読みいただければうれし …

「学ぶこと」は私も好きで、非常に楽しいものです。 ただ、やはり現実を変えていくためにはアウトプットしたり、情報発信していくことが不可欠です。   スポンサーリンク   私がずっと泳 …

複業のビジネスと習慣化には、共通点があります。 それは、 ・まずスタートする→改善する→及第点をとる→さらに改善する→合格点まで持っていく という流れです。   スポンサーリンク &nbsp …

セミナーの感想やセッションのフィードバックでよく聞くのが、 ・深掘りしてみます！ という言葉です。 さて、「深掘りする」とはどのようなことでしょうか？ 具体的にどのようにやればいいのでしょうか？ あな …

自己投資や複業をスタートしても、すぐには成果が出ないものなのですよね。 そのようなときこそ、「貯めておく時間」だととらえてみましょう。   スポンサーリンク   挫折したブログとメ …

相手に気持よく行動にうつしてもらうための選択肢の数は、「3つ」だということをご存じでしょうか？ 最適な選択肢の数を意識しておくだけで、コミュニケーションがスムーズになることがあるのです。   …

以前の私は、会社の仕事だけでいっぱいいっぱいになる毎日を過ごしていました。 しかし、そこで多少無理やりにでも「ライフワーク」を求める活動を起こしたからこそ、環境が良くなっている面があります。 &nbs …

あなたは、「ビジョン」や「ミッション」と言われて、すぐに答えることができるでしょうか？ 私もなかなかしっくりくるものができず、迷走していました。(^_^;) そこで、ビジョンとミッションを発見するヒン …

・怒り ・イライラ などは、ネガティブな感情です。 そのような感情になった場合に、早めに抜け出すコツを知っていると便利です。   スポンサーリンク   良くも悪くもパワーがある「怒 …