「 投稿者アーカイブ：良習慣プロフェッショナルコーチ　伊藤 良 」 一覧

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 今日は「危機感」について書きます。     個人成長の３つの要素 アメリカの心理学者ク …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 昨日の帰り道、道路の真ん中に落ちていたスマートフォンを拾いました。 自宅近くの交番まで届けたのですが、あい …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 寒い冬の朝に早起きしたら、５歳の娘がぼくのふとんに寝ぼけながら転がり込んできました。 なんの警戒心もなく安 …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 年始の目標をたてると、ついつい 「売上ノルマを毎月達成する！」 「TOEIC800点を超える！」 「10キ …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 年始ということで１年の目標を立ている友人たちが多いです。 友人たちのブログを読んでいるだけで刺激をうけます …

私の「続ける技術」はどれくらいのレベルか？ ちょっとしたチャレンジをしてみます。     ５年日記への憧れ 先日参加した習慣化コンサルティング社さんの「書く習慣セミナー」で、５年日 …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 みなさま、明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします！！ 元旦に妻と一緒に朝ラ …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 「ダイエットの習慣」セミナーから１ヶ月。 実践の結果を記しておきます！     ダイエ …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 ぼくの今年のテーマは、 「アウトプットを最大化すること」 でした。     アウトプッ …

  こんにちは！ 銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。 つい先日、ポップアップトースターを購入しました。 やはり、「その道に特化する」ことって、卓越性をもたらしま …