「 投稿者アーカイブ：良習慣プロフェッショナルコーチ　伊藤 良 」 一覧

■「早起き」セミナーの外部告知を行いました！   「こくちーず」というサービスを利用して、セミナー開催の告知を作成いたしました。     【もう二度寝しない！ 　来年こそ …

■苦手だったトイレそうじ   わたしは、トイレそうじをすることがあまり得意ではありませんでした。 そもそも以前のわたしは、そうじそのものが、あまり得意ではなかったのです。   もち …

■イケダハヤトさんの記事に衝撃   イケダハヤトさんが書かれた二つの記事を読みました。   ※ご参考 ■10月12日付け 「努力できる」あなたは、とっても恵まれているんですよ ■1 …

きっかけは間違いからはじまる   先日、急きょ千円札が必要になりました。 用事を思い出したときにちょうど駅にいたので、財布に千円札がなかったことと、Suicaの残額が少なくなっていたこともあ …

■義務感をともなうと習慣化が難しくなる   昨日のエントリーを書いていて、さらに気づいたことを書きます。   ▼早起き早寝 ▼語学学習 ▼資格取得 ▼読書 ▼運動 ▼バランスのとれ …

■習慣化コンサルティングセミナーに参加   日曜日に習慣化コンサルタントの古川武士さんのセミナーに参加してきました！ テーマは「続ける」こと。  

■アクション！アクション！アクション！   昨日宣言した「今年中にやりたい13のこと」について、早速行動しましたよ〜！    

■「早く、何度も失敗せよ！」を忘れていました   昨日、38歳の目標を設定してみて、大事なことを忘れていました（汗）。   それは、あの名著「20歳のときに知っておきたかったこと」 …

■めでたく38歳の誕生日を迎えました！   おかげさまで、無事に38歳の誕生日を迎えました〜！ 身体を丈夫に産んでくれた両親に感謝です。   そして、何より、いつも健康を考えた料理 …

■行動習慣ナビゲーター最終日終了！   今日は行動習慣ナビゲーター認定講座の最終日でした。 僕は第10期に参加しました。