「 書く習慣 」 一覧

定期的に自らを振り返り、次に向けた改善点を洗い出す。 ドラッカー氏の言葉です。 その言葉を持ち出すまでもなく、ふり返りを行うことは、成長し続けるためには欠かせません。 私が今年１年をふり返るために使用 …

「やりたいことが見つかる」３日間集中セミナーで、久しぶりにビジュアルマップをつくりました。 やりたいことが見つかる習慣　｜　習慣化コンサルティング　東京　港区 「ビジュアルマップ」とは、目標や願望を１ …

上期が終わったこともあり、会社で下期に向けた面談がありました。 私は無事に予算をクリアしたので雑談で終わったのですが（笑）、入社時期が１年しか違わない後輩は、上司にかなりしぼられた状態で会議室から出て …

内面のありかたが、自分の外側の世界をつくり出します。 いつも何かに追われていると、自分が見えている世界まで雑然としてくるものです。 私は、心を落ち着けるために、「文字をていねいに書く」という習慣を試し …

お子さんの読書感想文は終わりましたか？ 読書感想文は、かなり重たい宿題ですよね。 そこで、読書感想文に使える良いフォーマットがありましたので、ご紹介いたします。 さらに、我が家のオリジナルは、以下のマ …

あなたは「ブレインライティング」というアイディア発想法をご存じですか？ 通常は複数人で行うのですが、実験的にひとりでやってみました。     ブレイン・ライティングとは？ 「ブレイ …

あなたは、どのようなときに不安を感じますか？ 不安への対処法としてお勧めの習慣を２つご紹介いたします。     日本人の不安ベスト３ 大手セキュリティ会社が行った調査に、日本人が抱 …

「PDCA」サイクルは、とても優秀なフォーマットです。 ただし、アクションを明確にするためには、要素が少し不足しているように感じます。 そこで、別の手法「KPT」をご紹介いたします。   & …

  こんにちは、伊藤です。 「書く習慣」というのは、本当に大切ですね。 先日のエントリーで、ブログで自分をオープンにする大切さを書きましたが、日記も違った意味で面白いものです。   …

私の「続ける技術」はどれくらいのレベルか？ ちょっとしたチャレンジをしてみます。     ５年日記への憧れ 先日参加した習慣化コンサルティング社さんの「書く習慣セミナー」で、５年日 …