「 書く習慣 」 一覧
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後悔しない決断力を高める方法。4ステップで取り組む「決断評価トレーニング」
2020/05/05 -書く習慣
後悔しない決断をするためにはどうすればいいのでしょうか。 これは4ステップで取り組む「決断評価トレーニング」で改善することが可能です。 4ステップで取り組む「決断評価トレーニング」 「あ …
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1日15分考える時間をつくる。ソフトバンク創業のきっかけになった孫正義さんの良習慣
2020/05/02 -書く習慣
巨大なソフトバンク社が誕生するきっかけになったアイデアをご存じでしょうか。 それは孫正義さんが「1日15分考える時間をつくる習慣」に取り組んだことで生まれたんです。 私たちにどう役立てていくか、記事に …
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2020/04/26 -書く習慣
あなたは「ブレない人」に憧れたことはありませんか？ 自分の価値観が定まらずにブレてしまう人には、本記事でご紹介する「コアバリューノート」を書いてみましょう。 「ブレない人」になるためには …
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自信が持てないときは1日3分の「ありがとう日記の習慣」に取り組んでみよう
2020/03/19 -書く習慣
新しいことやチャレンジングなことに取り組むとき、自分に「自信」が欲しくなりますよね。 そんなときは、自分の自信をつくっていける「ありがとう日記の習慣」という方法をおすすめしています。 「 …
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頭の中のモヤモヤをすっきりさせる「思考の棚卸し」の習慣を手に入れよう
2020/03/01 -書く習慣
日々、ノートに手書きで文字を書いています。 この習慣を手に入れると頭の中のモヤモヤがクリアになったり、思考が整理されてストレスが軽減できるようになります。 棚卸しは思考の整理に似ている …
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2020/02/22 -書く習慣
未来をイメージして言葉にする習慣。 これは地味な取り組みなんですが、実行すればパワフルな未来が待っています。 未来を描くための未来日記の習慣 目標を実現するために重要なのは、リストの存在 …
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1日15分でストレスを軽減する方法。重要タスクと目標を紙に書き出す
2020/02/20 -書く習慣
1日に15分、時間をとって自分の重要タスクや目標をノートに書き出しましょう。 その習慣があなたのストレスを軽減し、年収アップにもつながる可能性があります。 1日15分でストレスを軽減する …
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ブログ、日記、ノート術。書く習慣であなたの思考の「庭」をつくる
ブログやノートを書くことは、自分の思考の「庭」をつくるようなもの。 そう考える理由を記事にしました。 なぜ「書く」習慣は重要なのか？ あなたは、毎日の「書く習慣」を持っているでしょうか。 …
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自己成長を目指す人に必須の良習慣。「ふり返りの習慣」3つのメリット
2020/01/25 -書く習慣
同じ失敗を何度もくり返してしまう人を見かけることがあります。 その場合は「ふり返りの習慣」が必要なのかもしれません。 トップコンサルタントがおすすめする良習慣とは？ 1流の経営コンサルタ …
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2020/01/17 -書く習慣
80％以上の人が、新年の目標をあきらめてしまう時期があります。 1日15分でそれを防ぐコツをご紹介いたします。 80％の人が新年の目標をあきらめる時期とは？ 目標に関するアメリカの調査が …
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