「 良習慣の習慣 」 一覧

親しい友人の渋屋さんのブログに共感しました！ ※ご参考 手元の仕事で発見を   （ここから有料メルマガのご紹介です） ———————————————————— 「早起き」メルマガ（有料）連載 …

早起きセミナーを3回開催した8月。 今回から、新しい試みで「早起きコーチング」の継続コーチングサービスを提案したことは以前にも書きましたね。 テストマーケティングの結果と振り返りを記しておきます。 & …

最近、失敗を活かす気持で行動量を増やしていこうとしています。 上手くいかないことの方が多いのですが、それはどこまでいっても 【自分の思い込みが中心にある】 のだと考えているからです。   （ …

早起きセミナーでよく聞かれる質問があります。 それは、 「適正な睡眠時間はどれくらいですか？」 というものです。 結論としては、 「適正な睡眠時間は人によって異なります。」 という身もふたもない回答と …

日曜日のセミナーを受けて、月曜日から水曜日まで1日1つの挑戦に取り組みました。 ※ご参考 今の自分のままでは将来マズい！と思っているあなたへ ワンランク上のビジネスパーソンを目指す 一流の人の「失敗を …

昨日、一昨日と、ちょっとしたチャレンジに挑みました。 ※ご参考 セミナーを利用して「やりたい、やろう」と思いながら、「ずっとやれていなかったこと」に踏み出す！ 【「ボトルネックを見つける」＋「外堀を埋 …

昨日の記事に引き続き、今日は 「今の自分には少しだけ勇気が必要なアクションプラン」 第2弾を実行いたしました！   【告知：早起きセミナー開催いたします。下記のURLよりお申し込み受付中です …

昨日参加した習慣化コンサルタント・古川武士さんの月例セミナー。 今回は「失敗を活かす」ためのコンテンツです。 ※ご参考 今の自分のままでは将来マズい！と思っているあなたへ ワンランク上のビジネスパーソ …

早起きセミナーを開催するたび、何か新しい取り組みを入れることにしています。 今回もいろいろな微調整を行いましたが、今日はセミナー後のアンケートにまつわることを記事にいたします。   【告知： …

最近、ぼくが主催している「早起き部」で、 「15分行動」 が話題になっています。 良いのですよね、「15分」って。 今日は15分という侮れない単位について書きます！   【告知：早起きセミナ …