「 思考の習慣 」 一覧
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習慣化や目標達成で「何もできずに1日が終わってしまった」を防ぐための考え方。
がんばっているつもりなのに、目に見える成果がでないとつらいものです。 そのようなときは、「実験している」「試行錯誤している」という自分の足跡に焦点をあててみましょう。 スポンサーリンク …
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「いい人でなければ好かれない」という思い込みを手放すために、私が3ヶ月間試したこと。
2018/10/11 -思考の習慣
「いい人でなければ好かれない」 「人に嫌われなくない」 「みんなに好かれたい」 といった考え方は、決して悪くはありません。 しかし、このような気持が強すぎると、生きづらさを感じるようになるので注意しま …
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あなたが変わるためのポイントは思考。「良い思い込み」で自分をつくり変えていこう。
2018/10/04 -思考の習慣
人が変わるためには、まずどのようなことに意識を払えばいいでしょうか。 私の中ではポイントが3つあり、 ・良い学び（知識） ・良い言葉（言語） ・良い思い込み（思考） を持つことです。 その中でも、今回 …
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自分が見えている世界を変える方法。自分にあてている焦点を「相手に向ける」。
2018/10/02 -思考の習慣
自分が見えている世界を変えるための方法を知っていますか？ それは、今の自分が焦点をあてている場所を変えて、相手に焦点をあててみることです。 スポンサーリンク ルーキーコーチ …
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優柔不断な人に伝えたい。超・優柔不断な私が改善した決断力を高める3つのステップ。
2018/09/06 -思考の習慣
「迷うだけ時間の無駄」・・・そう思いながらも頻繁に顔を出してくる優柔不断。 どのように立ち向かえばいいのでしょうか？ 私のおすすめの方法を交えて記事にしました。 スポンサーリンク &nb …
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複業ビジネスと習慣化の共通点。「スタート→改善→及第点→さらに改善→合格点」サイクルのイメージで前進する。
複業のビジネスと習慣化には、共通点があります。 それは、 ・まずスタートする→改善する→及第点をとる→さらに改善する→合格点まで持っていく という流れです。 スポンサーリンク   …
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「すぐ怒ってしまう」と後悔する人へ。「怒り」という2次感情の前の「1次感情」に焦点をあてる。
2018/08/27 -思考の習慣
・怒り ・イライラ などは、ネガティブな感情です。 そのような感情になった場合に、早めに抜け出すコツを知っていると便利です。 スポンサーリンク 良くも悪くもパワーがある「怒 …
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あきらめたくなること、ありますか？そのようなときこそ数字に現れないインパクトを信じよう。
2018/08/21 -思考の習慣
正しい（と思われる）方向性でがんばっていても、成果が出ないときはあるものです。 そのようなときは、あえて数値にあらわれない影響の部分にフォーカスしましょう。 スポンサーリンク   …
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自分の本質を知るための2つの手がかりとは？両親の観察、子ども時代の自分を感じる。
「自分の本質」とはどのようなものでしょうか？ ヒントを探るポイントを2つ見つけました。 スポンサーリンク 親の信念や価値観を感じる 昨日、茨城の実家に一時的に帰省していまし …
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相手に振りまわされて困っている人へ。相手の原動力とルールはあなたと違っているのでは？
2018/08/13 -思考の習慣
オフィスのスタッフやお客様などに、必要以上に振りまわされてしまうことはありませんか？ そのようなときは、自分と同じルールを相手が持っていると考えないほうがいいのです。 スポンサーリンク …
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