「 思考の習慣 」 一覧
習慣の筋肉「習慣筋」。思考習慣も習慣筋を鍛えることで変えられる。
2016/04/18 -思考の習慣
「考え方を変える」というのは、時間がかかるものです。 しかし、トレーニングによって「習慣の筋肉」を鍛えれば、思考習慣を変えることは可能です。 スポンサーリンク ネガティブ思 …
あなたは考えたことがありますか?はたして「ほかの人に嫌われずに生きること」は可能なのか?
2015/08/28 -思考の習慣
あなたに1つ質問させてくださいね。 「ほかの人に嫌われることなしに、一生を終えることは可能だと思いますか?」 この質問に対する答えを考えていきましょう。 スポンサーリンク …
少ない可処分時間をどう使う?あなたは「重要な2割」の活動を優先していますか?
あなたは、1日の可処分時間をどのように使っていますか? 私は、可処分時間にも「80対20の法則」を意識して適用しています。 スポンサーリンク 成長とは「ありたい姿」に近づく …
「足りない」という考え方を手放そう!「ないもの以外、全部ある」という思考習慣の勧め。
あなたには、「欠けているもの」とか、「足りないもの」がありますか? 私たちは、なぜ、「不足している」と考えてしまうのか。 その対策について考えてみました。 スポンサーリンク …
完璧主義を手放す!「トリアージ思考」で重要事項を優先しよう。
2015/08/06 -思考の習慣
あなたは、「トリアージ」という言葉をご存じでしょうか? 息子(中学2年生)の大量の夏休みの宿題をみて、「大人のタスク管理と同じだな」と感じました。 さらに、そこには「トリアージ思考」とでも言うべき最善 …
結果が変わらないことに怒っても無意味。エネルギーは自分の未来のために使いましょう!
2015/08/01 -思考の習慣
あなたは、オーダーした食事の提供が遅かったとき、スタッフの方にどのような対応をとっていますか? まさか、怒りによって怒鳴るということはされていませんよね・・・? 自分の本当に大切にしているものが毀損し …
あなたが「いつも正しい」とは限らない。思い込みという「価値観のサングラス」を点検しよう
あなたは、どれくらい「〜すべき」「〜しなかればならない」といった価値観を持っていますか? 人は、「自分の常識」ともいえる価値観のために苦しむことがあります。 最近、「価値観とは、サングラスのようなもの …
「期待」について考える。心の平穏と喜びのバランスをとり続けよう
2015/07/04 -コミュニケーションの習慣, 思考の習慣
「伊藤さん、良いクライアント像を演じてすぎているんじゃない?」 先日、同期の友人コーチたちとの食事会で、鋭いひと言を言われ、私は狼狽しました。 思い当たる節があったからです。(^_^;) どうやら、私 …
「怒らない1日」をすごしてみませんか?ゲーム感覚で「怒り」をコントロールしてみましょう
2015/07/03 -思考の習慣
あなたは、最近怒りを感じましたか? 私は、「怒らない」と決めています。 「怒る」というのは、反応することになるので、あまり好きではありません。 スポンサーリンク あなたが「 …
コメントを投稿するにはログインしてください。