「 思考の習慣 」 一覧

あなたがどんな習慣を持っているか。 それはあなたがどんな価値観を大切にしているのか、そのあらわれです。   価値観の違いは前提条件 「結局は、価値観の違いだよね」 学生時代や社会人になって、 …

良習慣への取り組みに失敗してしまったときは、落ち込むよりも「成功に含まれている失敗」なんだと考えてみましょう。   習慣に失敗し続けるとやる気を失う問題 「習慣のチェックリストをつくってみた …

「この不幸は、自分だけに起こっているものだ」と考えるとつらくなります。 視野を広げるために 「Q：この課題に悩んでいるのは自分だけなのか？」 と問いかけてみましょう。   「自分はこんなにが …

いつもより好ましい変化をし続けてるている人たちは、どんな考え方をしているのでしょうか。 私は、 1：「問題」ではなく「課題」ととらえる 2：「できない理由」ではなく「できる理由」を探す 3：「確率」よ …

私たちに与えられている時間には限りがあります。 私たちができることにも限りがありますよね。 その事実を忘れないためにも、24時間を客観的に見つめていきましょう。   「もっとできたはずなのに …

選ばれない経験はつらいものですよね。 ただ、長期視点で捉えると「必要悪」の要素もふんだんに盛り込まれているとも言えます。 その意味では、 「短期視点で捉えれば失敗に思える経験は、長期視点から見ると必要 …

あなたは、ほかの人からアドバイスを受けたとき、素直に受け止めることができるでしょうか。 そのアドバイスは本当にあなたのためのものなのか。 迷ったときは「相手の損得」から判断してみましょう。 &nbsp …

「事実は1つ、解釈は無限大」 この言葉の意味がわかると、あなたのイライラが減ります。   「真実はいつもひとつ！」は、本当に真実なのか 「真実はいつもひとつ！」 国民的マンガ『名探偵コナン』 …

「考える前に行動しましょう」 「行動する前に考えましょう」 どちらもよく見聞きする言葉です。 私たちは、どちらを信じればいいのでしょうか。   思考が先か？行動が先か？ 「走りながら考えなさ …

「どうすれば、自分の成長実感を味わえるでしょうか？」 そんな質問をたくさん受けてきました。 ただ、たいていの場合は成長していないわけではありません。 成長を計測するツールを持っていないだけなんです。 …