私は、自分が好きな名言をEvernoteにストックする習慣を持っています。
先日、たまたま過去の名言ストックを見返していたら、響く名言がありました。
今日いい稽古をしたからって
明日強くなるわけじゃない。
でも、その稽古は２年先、
３年先に必ず報われる。自分を信じてやるしかない。
大切なのは信念だよ。
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元千代の富士関の名言に心が動く
その名言とは、相撲の元・千代の富士である九重親方の言葉です。
今日いい稽古をしたからって
明日強くなるわけじゃない。
でも、その稽古は２年先、
３年先に必ず報われる。自分を信じてやるしかない。
大切なのは信念だよ。九重親方（元千代の富士）
千代の富士関は、信念の大切さを語っています。
そして、地道な努力をコツコツと積み重ねること。
それが「自分を信じる」、つまり、「自信につながる」のですね。
早起きに短期的なリターンはない。でも、長期的なリターンは存在する
そこで思いついたのですが、これは早起きも同じなのです。
確かに、１日や２日早起きができたからといって、すぐに生活リズムが劇的に変わるわけではありません。
あっという間に成功するわけもありません。
でも、だからと言ってそこでやめない。
あきらめずに早起きを続ける。
そのようにして早起きを継続していくと、徐々に頭や心、身体、そして考え方まで変わっていきます。
朝時間が持てるようになると、少しずつ未完了が減ってきます。
すると、新しい活動をやってみようとか、何かにチャレンジしてみようという意欲が湧いてくるのです。
そうして、日々、少しずつ生み出した朝時間への投資は、２年後、３年後に確実にリターンとして返ってきます。
ただ、たいていの人は、未来のリターンを見すえて続けていくことができずに、短期的なリターンを求めてしまいます。
結果、「がんばって早起きしても、あんまり良いことないな・・・」といって、やめてしまうのです。
せっかくのモチベーションなのに、もったいないと思います。
積み上げた行動こそ自信の源になる
ふり返ってみると、私が、友人たちと一緒に開催した勉強会で、初めて「早起きセミナー」を行ったのは、早起きが習慣化できるようになった２年後のことでした。
ブログも、ようやく周囲の人に認知されて「読んでます！」と言われるようになったのは、書き始めてから２年半を過ぎた、ここ最近のことです。
また、コーチングも、学び始めてから２年かけて、ようやく売上やスキルの面で成立しはじめています。
簡単に身につくスキルは、その分だけ失われるのも早いものです。
やはり、自分が信念を持ってコツコツと続けたことこそ、自分の自信になる。
そのような積み上げを愚直におこなっていきたいもの。
千代の富士時代の名言から、改めてそのようなことを考えました。
今日いい稽古をしたからって
明日強くなるわけじゃない。
でも、その稽古は２年先、
３年先に必ず報われる。自分を信じてやるしかない。
大切なのは信念だよ。九重親方（元千代の富士）
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■編集後記
昨日は、帰りには雪もやんでいたので、無事に走れました。
結果、「１日１キロ以上走る」は継続できました。
今年は、身体だけでなく、心も走り続けます。(^_^)
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