「危機と粘り強さの往復」で情熱が育つ

「好きなことは続く」と言われますし、納得できます。
ただ、その「好き」という気持ちは、どうやって誕生するのでしょうか。

情熱はどのようにして育つのか

「自分の情熱を育てるためには何が必要なんだろう？」

以前の私の大きな悩みでした。

なぜなら、私が「何も続かない人」だったのは、
「情熱がないから、継続できない」
と信じていたからです。

「好きなことは、続けられる」

それは真実でしょう。
当時、続かない私でも、
・映画を観る
・マンガを読む
・飲み会に行く
といったことは、人生の中でも続けていたことでした。

大したことではありませんが、好きなことなのは間違いありません。
それらを続けるのは、苦労もない。
ですから、続けられる。

このようなシステムを、私も
・学習
・運動
・ダイエット
などで続けたかったんです。

でも、続かない。
大事な習慣だという認識はあるのですが、実行できるかどうかはまた別の話なんですよね……。

そんな状況が続いたので、私は「続かないのは、好きだという情熱がないからだ」と考えていたわけです。
そのため、
「情熱がないから、継続できない」
と思っていたんですね。

でも、それは間違っていたんです。

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「情熱がないから、継続できない」という思い込み

なぜ、
「情熱がないから、継続できない」
は間違っているのか。

答えは、
「最初から情熱を持っていることはレアケースだから」
です。

もう少し突っ込んで書くと、「たとえ情熱の種火があったとしても、発火させる必要がある」のです。
さらに言うと、「情熱の炎が発火したとしても、燃え続けさせるために燃料を注ぎ続ける必要がある」ということなんですね。
そうすることで、最初は小さかった「情熱の種火」が、少しずつ大きな炎に育っていくわけです。

この構造、恋愛にちょっと似ているんです。
最初は「あの人が気になるな」というレベルの小さな種火。
それが、コミュニケーションをとるたびに、少しずつ好意を抱いていく。

「もしかして、あの人のことが好きかも」と感じるようになる。
やがて、嫉妬心を味わったりする。
気づくと「やばい、恋に落ちてる」と思うみたいな感じかなと思います。

即興で考えてみたたとえですが、伝わるでしょうか（笑）。

では、どうすれば情熱の種火は、大きくなるのでしょうか。

それは、
「粘り強さ」
です。

情熱が小さいときに、危機がやってきます。
そのときに、粘り強さを発揮して、危機を乗り切る。
すると、情熱の炎が大きくなるんですよね。

そうして、
・危機→粘る→また危機→粘る→次の危機→粘る・・・
というくり返しが起こります。

この反復によって、情熱が育つのです。

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「危機と粘り強さの往復」で情熱を育てよう

私の事例でもたくさんあります。
たとえば、トライアスロンがそれに当たります。

35歳までカナヅチ。
この時点で挫折ですね（笑）。

それでも「やってみたい」という情熱の小さな種火があったのです。
何しなければ、種火のまま消えていたはず。
それを、
・トライアスロンの本を読んでみる
・トライアスロンセミナーに行ってみる
・プールに行って溺れてみる（笑）
ということをやってみたのです。

すると、知識が増えたり、トライアスロンのグループに入ったり、スイムとランだけのレースに出たりする。
そうしているうちに「自分のリソースを投下する価値があるかも」と感じてきました。

やがて、オリンピックディスタンスの距離を完走。
とんでもない達成感でした。

ただ、そこから順調だったわけではなく。
スイムの実力不足で何度もリタイアするという体たらく。
危機でした。

でも、そこであきらめず。
粘ったんですよね。
結果、今年になり、6年ぶりに完走できました。

すると、どうなるか。
また、情熱が育ってきているのです。
「来年はどんなレースに出ようかな」と、今から楽しみになっているくらいに。

このようにして、私たちは、
「危機と粘り強さの往復」
で、情熱の炎を大きくしていくシステムがあるのです。

考えてみれば、恋愛も同じようなことがあるかもしれませんよね。
一度ケンカしてしまったら、そこであきらめるのか。
それとも、ケンカしたところで立ち止まって話し合うことで、より愛情が深まることだってありますよね。

さて、そう考えると、あなたの情熱をどのように育てていくと良さそうでしょうか。

良習慣形成も同じなんです。
継続していく中で、危機を感じたときこそ、
・「危機と粘り強さの往復」で情熱が育つ
ということを思い出してみましょう。

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■編集後記

昨日は、朝7時30分から、不定期で参加しているコミュニティーの勉強会に参加。
有意義な時間でした。

10時から「良習慣塾」セミナーを開催。
アウトプット脳のマインドについてお伝えして、うれしい感想もいただけました。

午後はオフ。
大学の学祭に、妻と行ってみました。

それと、昨日は、私の誕生日ということで、母から電話があったり、姉からLINEをもらったり。
夜はお祝いで、家族で外食へ。
焼き肉の予定だったんですが、私の気分で急きょ海鮮居酒屋に変更してもらいました（だいぶ違う方向性ですよね・笑）。

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