あなたの人生の質を高めるための良習慣。
それなのに、つらく苦しいものになってしまったら大変ですよね。
その大変さを減らすためにはどうすればいいのでしょうか。
ブログとメルマガの2輪は大変なのか
毎日のブログ更新と毎日のメルマガ発行の習慣。
私にとって、それなりに大変な習慣です。
書くことそれ自体がつらいのではありません。
執筆時間の確保や感情を整えたりする難易度が高いのです。
ブログは、2013年から始めて10年以上は大変でした。
1記事2,000文字前後の執筆です。
なかなかサクッとは書けません。
メルマガは、2017年から平日毎日発行でスタート。
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文字数は1000文字程度。
ブログに比べると、文字数は半分なのでサッと書けるときもあります。
ただ、今年に入って平日毎日から毎日発行に変更。
難易度が上がっています。
「ブログとメルマガ」というタイヤがあるとすれば、私の書く習慣たちはずっと自転車操業でした。
時間がギリギリになったり、ネタが思いつかなかったり。
まさに、ロードバイクのような二輪車です。
倒れないように、必死にペダルをこいできました。
それでも、転ぶんですよね。（笑）
ブログの更新時間が遅くなったり、メルマガの発行時間が遅れたり。
この課題をクリアするのは、私にとって長年のテーマでした。
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「大変」が訪れる3つのタイミング
ブログとメルマガを継続する中で、特に崩れやすいタイミングがありました。
それは、
1：セミナーがあると大変
2：休日があると大変
3：時間に余裕があると大変
という3つでした。
1：セミナーがあると大変
セミナーの準備には、多くの時間と労力がかかります（私の場合）。
わりにしっかりと時間と労力を注がないと、クオリティーを担保できません。
そのため、セミナーの開催日が近づくと、できるだけたくさんの時間をセミナー準備に投下したくなります。
すると、ブログやメルマガの執筆に意識を向けるのが困難になる。
これが、大変なんです。
2：休日があると大変
私は休日になるとブログやメルマガを書くモードに入りづらくなります。
「休みだー」という感覚があるからです。
休みですから、近くに家族もいます。
一緒に遊びたいじゃないですか。
買い物に行ったりしますし。
すると、1人の時間を確保するのが困難になります。
ブログやメルマガの執筆時間が確保できず。
そのため、休日になると更新するのが困難になる。
毎週末が、大変でした。
平日なら、電車の中やカフェがあります。
1人の時間を確保しやすいのです。
あっ、家族を言い訳にしているのではなく。
私が1人の時間を確保するスキルが不足しているという問題です。
3：時間に余裕があると大変
一方、時間に余裕がありすぎるのも、大変になることがあります。
（もちろん、自転車操業的ブログ執筆はもっと嫌なんですが）
たとえば、朝活の時間に執筆が順調に進行。
朝10時の時点で、日課のブログとメルマガの執筆が完了している状態になったとします。
すると「明日まで余裕だわー」となる。
ブログやメルマガから意識が少し離れていくのでしょう。
油断してしまっているんですね。
そのモードで翌日になると、どうなるか。
うまく書けないのです。
「せっかく昨日、余裕をつくったのに」と……。
自転車操業に逆戻りです。
このように、3つの大変さがあったのです。
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結果は変えずにルールを変える
その3つの大変さ。
現時点ではクリアできています。
どのように対処したのか。
書いておきます。
3つの大変さ。
それをクリアするカギはたった1つでした。
ロールプレイングゲームなら、万能のカギを1つ持っていれば、3つの扉を開けられる。
そんなイメージです。
その答えは、
・ルールを変えること
にあります。
「24時間のうちにブログとメルマガを1記事ずつ更新する」のではなく、「木曜日の夜までに14日分の記事を書く」をゴールにしたのです。
邪道かもしれません。
ただ、快適です。
金曜日朝、セミナー当日。
「セミナー準備と合わせて、ブログとメルマガを書かなきゃ」と思うことがありません。
朝目覚めると、もう金曜日の記事が書かれているからです。
ルールを変えても、ブログとメルマガで1週間に14記事を発信するという結果は変わりません。
それなのに、
1：セミナーがあると大変
2：休日があると大変
3：時間に余裕があると大変
という問題は、すべて完了しているのですね。
セミナー中に「帰りの電車の中でブログを書かないとヤバい！」と思うこともありません。
金曜日の夜の中央線に乗りながら、ブログ2,000文字を書くスキルこそ、まさに「大変」ですから。
あなたも、大変なことがあるときは、
・ルールを変えられないか？
を考えてみてはいかがでしょうか。
見える世界が変わるので、行動も変わります。
まるで違うゲームをプレイしているみたいに。
もしかすると、あなたが苦しんでいるゲームは、誰かがつくったゲームのルールかもしれません。
その人とあなたは違いますので。
結果を変えずに、ルールを変えられないか。
考えてみましょう。
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■編集後記
昨日は、朝5時台の「習慣化コミュニティー」朝活からスタート。
6:00の部、6:30の部まで。
7時から「週次リフレクション」。
8時から「月次リフレクション」。
8時30分から習慣化セミナーに参加。
10時からアウトプット部の部会でした。
午後はオフ。
横浜へ。
Mr.Childrenさんのライブに行きました。
Mr.Children miss you tour 2024 arena tour
感涙。
泣きっぱなしでした。（笑）
オフィシャルグッズのタオルを
購入しておいて良かったです。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
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