今年の8月1日からスタートしたメルマガの今年最後の配信を無事に終えることができました。
メルマガ発行は私にとって長年の目標だったのでうれしいものであり、100号を突破したことも感慨深いです。
さて、そのメルマガを運営する上でのマイテーマは、「最善を尽くす」でした。
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タスクの総量を減らす思考法
時間がたりないときに細かい時間をやりくりしても、やることの総量がおおければ、すべてを終わらせることはできません。
「やるべきこと」が積み重なっていれば、「やりたいこと」にはたどりつけないのですよね。
結果、やりたいことができない、ということになってしまいます。。。
そのようなとき、
・ほかの人の手を借りてお願いする
・タスクを見直して減らす
・やり方を変えて効率化を考える
といった対処がありますよね。
そのような実践的なタスクを減らすこと以外にも考え方を変えて、ほんの少し工夫をすることで時間を確保できることがあります。
それは、「完ぺきを手放して、最善で考える」ということです。
中途半端ではなく「最善」
・中途半端にやることは、やっていないことと同じ
・やりはじめたら最後までやならなくてはいけない
・一度はじめたことはずっとつづけなくてはいけない
そのような思い込みを持っている人は多いかもしれません。
しかし、「完ぺきにやらなければいけない」という思い込みを手放して、「最善をつくせばいいんだ」と発想を転換できると、いろいろな足がかりができることは多いものです。
・やりたいことがあるけれども時間がない
・あたらしいことにトライしてみたいけれども時間がない
そのようなときこそ、
・完ぺきでなくても構わない
・最善をつくせばOK
とあえて開き直ってみましょう。
誰でも、自分の中に無意識のうちに基準をつくってしまうものです。
たとえば、メルマガを書いていると「ここまでできたら100点」「ここまでしか書けなかったら60点」という感情がわきあがってくることがあります。
その基準は個人的なものではありますが、やっていればできるだけ100点が欲しくなるものです。
でも、「完ぺき」というのは幻想なのですよね。
メルマガ記事の内容は70点かもしれない。
でも、時間をやりくりして発行しただけでも最善を尽くしたことにはなるはず。
そのときの想いをリアルにぶつけられれば、それもいいのではないか。
そのようにして、「えいや」とメルマガの送信ボタンをクリックするのです。
人によっては、私のそのような基準や行動を中途半端だと見るかもしれません。
でも、「最善を尽くす」こと、それが私のマイルールだと開き直ったのですね。
最善を尽くした足がかりが成長の第1歩になる
中途半端を良しとする。
それは感情的に気持がすっきりしないものかもしれません。
でも、はじめの1歩、足がかりとして、「中途半端かもしれないけれど手をつけることができたこと」に目を向けることです。
良い面を見られれば、自分もうれしくなりますし、好循環のサイクルがまわり、次のやりたいことや新しいことにトライしやすくなるものだと感じています。
たとえば先日、妻と「山手線のすべての駅に降り立つ」というクエストを実行しました。
あまりに寄り道が多く、まだ4分の1しか行けていません。。。(^_^;)
年内の実現は難しそうです。
しかし、それでも4分の1の収穫はありました。
そのような企画を私が考えなかったら、まったく降りたったことがない駅があったことよりも、確実に手にしたものがあったのです。
最初から最後まで完ぺきにタスクをこなそうとしていたら、もっと早い時間に出発していなければだめだったのですが、完ぺきを目指していたら、出かけることさえ止めていたかもしれません。
それでも、午後からでも出発したことは、有言実行の意味があったのだと思うのですよね。
そのようなときこそ、「最善を尽くす」と言い聞かせられれば、得られるものはあります。
ですから、
・中途半端はだめ
・完ぺきにやらないとだめ
・きっちりやるべき
という思い込みを、ときには手放してみましょう。
それによってできることが増え、成長へのファーストステップになる場合があるのだと思います。
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■編集後記
昨日は、朝7時30分からコーチングセッションをスタート。
その後、120分のロングセッションのお申込みもあり、14時30分まで1日3件のコーチングセッションを行うことができました。
すばらしい時間でした。(^_^)
そのあと、家の大そうじも手伝い、娘を公園に迎えにいき、きちんと家族でやきとり屋へいきました。(笑)
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