「ゴールを達成するリスト」は、料理のレシピのようなものです。
レシピがあれば料理ができあがるように、「ゴールを実現するためのリスト」があればゴールの実現度が高まります。
「ゴールを実現するためのリスト」を持っていますか？
あなたは、いまご自身が設定しているゴールに対して
「ゴールを実現するためのリスト」
を持っているでしょうか。
「はい、持っています」という人は、すばらしいです。
きっと、あなたのゴールは毎日のように実現に近づいているはずです。
ゴールを達成できる人は常に行動することを大事にしています。
そのため、常に「いま、自分は何をすればいいのか？」がわかっているんですね。
ですから、行動が進みますし、行動するからゴールに近づくわけです。
一方で、
「ゴールを実現するためのリスト・・・？それって何ですか？」
という人がいたら、要注意です。
もしかするとゴール達成が近づいていないのではないでしょうか。
2020年に向けて設定した目標は、どうでしょう。
思ったほど進んでいないとしたら、きっとあなたに必要なのは「ゴールを実現するためのリスト」だと思います。
ぜひ、「ゴールを実現するためのリスト」をつくってみましょう。
■【発売中】目標設定セミナー（音声教材）
■【発売中】「早起き習慣化セミナー」動画・音声教材
■「習慣化オンラインサロン」新規メンバー募集中！
～月額5,500円（税込）で最高の「続ける」環境が手に入る～
「習慣化オンラインサロン」のご案内
■【発売中】『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
「マスタータスクリスト」をつくる5つのステップ
「ゴールを実現するためのリスト」は、「マスタータスクリスト」と呼ばれています。
本「7つの習慣」の手帳である「フランクリン・プランナー」にも載っているものです。
ゴールを達成するためには、「いつまでにどんなことを達成されていないとだめなのか」というプロセスを明らかにすることが重要ですよね。
ただ、多くの人が取り組んでいないことなのではないでしょうか。
私自身、すぐに「この目標を目指そう！」と思い立つんですが、この「マスタータスクリスト」をつくるプロセスを忘れがちです。
先日も、コーチングを受けていて、リストをつくっていないことに気づきました、、、
なので、ゴールに向けて進んでいなかったんですね。
では、どんな風につくっていくのか、手順をまとめてみます。
1：ゴールを紙に書き出す
まずは目指すゴールを書き出しましょう。
ここからすべてがはじまります。
「すべてのものは2度つくられる」という言葉どおり。
1度目は紙にリストを書くことでつくられます（頭の中だけでは弱いです）。
2度目はリストに沿って行動することによって現実になるわけです。
ゴール設定は、この2度の創造が必要なんですね。
2：ゴール達成に必要な行動を紙に書き出す
次に、ゴール設定に必要な行動をリストアップしましょう。
とにかく思いつくままに紙に書き出すことです。
優先順位はここでは考えなくてOKです。
プロセスをわけましょう。
10分や15分もとれば十分だと思います。
こうするだけで、おおよその全体像がイメージできるはずです。
おぼろげであっても「全体像をつかむ」ということ。
これがゴール達成には、とても重要なんですね。
3：リストの中から優先順位を考える
ステップ2でつくったリストは、思いつくままのリストです。
このままでは、なかなか行動にうつせないのが私たちです。
ここで、優先順位を考えましょう。
要は、
「このリストの中でもっとも重要な行動は何か？」
を明らかにすることです。
4：リストの重要度をもとに計画をたてる
ここまできたら、計画表をつくってみましょう。
ゴールを書き出したところに比べると、取り組む行動がはっきりしているはずです。
できれば、具体的な行動にして、カレンダーに落とし込むレベルまでできれば理想的です。
ただ、それができなかったからといって、「このリストはダメだ」と思う必要もありません。
重要なのは、次のステップです。
5：リストを更新し続ける
このリストは、1度つくって終わりではありません。
行動していく中で、新しい行動が必要になることがわかったりするからです。
そういった行動はどんどん追記していきましょう。
こうして、プランは常に「更新し続ける」という行為が大事です。
リストは生き物のようなもの。
常に成長を続けていくものだと考えておきましょう。
現実が変わっていくので、当然リストも変化していくものです。
以上が「マスタータスクリスト」をつくる5つのステップです。
おすすめは、ノートの1番上にゴールを書いておき、その下にリストを書いておくことです。
そうして追加や削除があれば、そこにたし算・ひき算をしていくような感覚です。
■スポンサーリンク
「マスタータスクリスト」で重要な行動にフォーカスし続ける
あなたがどれだけ「どうしてもこれがやりたい」と言ったとしても、「マスタータスクリスト」がなければ説得力がありません。
たとえば複業に取り組みたいとして、家族に「どんな風にその目標を達成するつもりなの？」と言われたら答えに詰まってしまうかもしれません。
「えっ！？いや、複業やっておかないとこの先やばいって思うから。いろんなビジネス書に書いてあるし。」みたいに。
あなたが質問した立場だったら、どう思うでしょうか。
説得力がありませんよね（笑）。
これは、まさに以前の私自身です。。。
これでは、どれだけ情熱を持っていたとしても、誰も納得しないし、そうなれば応援もしてもらえないでしょう。
ゴールが明確になっていない人は、応援されにくいものなので。
それに、自分なりに「マスタータスクリスト」を持っていないと、目の前のことに振り回されてしまいます。
そうして目に飛び込んできたことだけに取り組んでしまい、時間を使ってしまうわけです。
しかし、目の前のことだけに取り組んでいて目標を達成した人はいません。
重要なことに取り組み続けた人が、目標を達成するのだと思います。
その重要なことを明らかにするツールが「マスタータスクリスト」です。
ぜひ、バージョン1.0で大丈夫ですから、思いつく行動をリストアップすることからスタートしてみましょう。
ステップ5のように、後から追加・修正することはいくらでもできます。
そのようにしてリストを充実させていくことができれば、あなたの目標達成の確率が高まっていくのは間違いありません。
■【発売中】目標設定セミナー（音声教材）
■【発売中】「早起き習慣化セミナー」動画・音声教材
■「習慣化オンラインサロン」新規メンバー募集中！
～月額5,500円（税込）で最高の「続ける」環境が手に入る～
「習慣化オンラインサロン」のご案内
■【発売中】『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
■スポンサーリンク
■編集後記
昨日は、朝6時からコーチングセッションで2件。
1件目は、複業の道を開拓しているクライアントさん。
会社との両立は簡単ではないところですが、粘り強く継続されていてすばらしいです。
2件目は、資格取得についてのテーマでした。
夜は家族で地元の沖縄料理店へ初訪問。
とてもすてきなお店でした。
オーダーから提供までは「うちなータイム」のお店でしたが・・・（笑）。
今月末に店内で沖縄音楽のライブがあるとのことで、妻と2人で予約。
楽しみです。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
あなたがひとりで複数のビジネスをおこない、ご自身の人生を充実させていくノウハウにご興味があれば、ぜひご登録をお願いいたします！
▼メルマガのご案内はこちらから
メルマガ「複業で自分を磨く習慣」のご案内
▼ご登録は下記よりお願いいたします！
■スポンサーリンク
コメントを投稿するにはログインしてください。