私が学習（インプット）をする際に、禁止にしている言葉が3つあります。
あなたの学習効果を高める効果もあると思いますので、記事でシェアしていきますね。
学習は快感を味わえる
私は、本を読んだり、セミナーで学習することを好んでいます。
学べば学ぶほど、自分が何も知らないことを思い知らされるからです。
知らなかったことを学べると、知的興奮を味わいます。
「すごい！これはすぐに使えるな！」
それがとても快感なんですよね。
そんな快感を味わいたくて学んでいます。
この感覚、おかしくないですよね？（私だけじゃないですよね・笑）
もしも、読んでいる本やセミナーが、すべて知っていたらどう感じるでしょうか。
学習は、おもしろくなくなります。
ですから、できるだけ新鮮な状態で学習に臨むようにしているんですね。
じつは、以前は違いました。
本やセミナーで、すでに学んだことが出てくると
「あー、これ知ってる」
と思っていたんです。
そんなことで、ちょっとした優越感さえ味わっていました。
恥ずかしながら……。
今は、そんな姿勢をあらためています。
その結果、今まで以上に学ぶことが好きになりました。
すでに学んだ内容でも、新しい知識や情報を違った形で受け取れるようになったからです。
それは、どんな方法か。
禁句をつくることが始まりでした。
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学習における3つの禁句
私が学習する際に設定している3つの禁句があります。
これらの禁句が頭に浮かんだら、とっさに打ち消すようにしているんです。
その禁句とは、
1：知ってる
2：やったことがある
3：やり続けてる
です。
理由を書きますね。
1：知ってる
1つ目は、
「知ってる」
です。
これは危険な言葉です。
なぜなら、「知ってる」と思った瞬間に、新しい学習は起きなくなるからです。
せっかく学習のために時間やお金を投資しているのに、もったいないですよね。
もし、あなたが学習中に「知ってる」と言いたくなったら、こう問いかけてみましょう。
「知っているかもしれないけど、やったことがあるか？」と。
2：やったことがある
2つ目は、
「やったことがある」
です。
学習したことがあっても、やっていないことは多いですよね。
ただ、よく言われるように「わかる」と「やったことがある」には、大きな溝があります。
学習は、机の上でできます。
一方、行動は自分の体を動かす必要がありますよね。
何より、どれだけすばらしい知識を学んでも、実行しなければ効果は出ません。
わずかでも実行できれば、「何か」が起こります。
その「何か」を起こすために、私たちは学習するのです。
ですから、「知っているかもしれないけど、やったことがあるか？」と問いかけたいのです。
では、「やったことがある」という言葉が出てきたら、どうすればいいのでしょうか。
その場合は、
「やったことがあるかもしれないけど、やり続けているか？」
と自問しています。
3：やり続けてる
3つ目は、
「やり続けてる」
です。
学習しただけではない。
自分の体を動かして実行してみた。
すると、現実から「何か」のフィードバックがきているはずだからです。
一見すると悪くない言葉ですよね。
ただ、ここにもトラップがあります。
続けているだけで、効果が出ていないこともあるからです。
つまり、
「継続ではなく、惰性になっていないか？」
ということを確認したいわけです。
ですから、学習したときに「やり続けてる」と思ったときに、
「やり続けているかもしれないけれど、自分が望む成果は出ているだろうか？」
と問いかけたいのです。
この質問に「成果につながっている」と答えられれば、学習が成果に結びついているということですよね。
有効な学習になっているという証拠。
学習したら、ここまでつなげられれば理想です。
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まずは「あー、知ってる」を打ち消そう
専門分野を学習している肩なら、本やセミナーで同じ情報を知ることがありますよね。
その際に「あー、知ってる」と受け取ってしまうのは、もったいないです。
私の禁句のように打ち消してみると、別の角度で受け取れるはずです。
ぜひ試していただきたいです。
じつは、この禁句を受け取ったきっかけは、私がアウトプットする立場になったからです。
それまでは、学習に対して受け身の立場。
そうなると「知ってる」と言ってしまいがちだったんですね。
そんなある日、私がセミナーをしているときでした。
ご受講生の方に感想を求めたんですね。
すると「知ってる内容が多かったんですが……」というフレーズを言った方がいらしたのです。
もちろん、悪いことではありません。
事実なのだと思います。
ただ、もしもあなたが「知ってる」といったフレーズを言いがちであれば、前述の通りもったいないです。
なぜなら、「知ってる」という言葉には、ほとんど意味が無いからです。
以前の私のように、ほんのりとした一瞬の優越感を味わえるかもしれません。
ただ、アウトプットしている立場の方には、良い印象は与えない可能性が高いです。
あなたの印象を、わざわざ悪くする必要はありませんよね。
むしろ、同じことが何度も出てくるなら、それは重要な原則ということでもあります。
ですから、
1：知ってる
2：やったことがある
3：やり続けてる
と言いたくなったら、前述のように
「知っているかもしれないけど、やったことがあるか？」
「やったことがあるかもしれないけど、やり続けているか？」
「やり続けているかもしれないけれど、自分が望む成果は出ているだろうか？」
という打ち消しの言葉を問いかけてみましょう。
あなたに新しい学びを届けてくれるはずです。
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■編集後記
昨日は、朝6時30分の『習慣化オンラインサロン』朝活からスタート。
日中は、ランチタイムを活用して個人事業主の方へのコーチングセッション。
夜は「良習慣塾」メンバーとのコーチングセッション。
「この決断をするのは、、、シビレます（汗）」という決断をしていただきました。
シビレる決断を後押しできて最高です。
これからが楽しみです。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
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