良習慣の習慣

時間管理のマトリクスは「エヌ型」ではなく「ゼット型」に優先しましょう!

投稿日:2015/02/19


 

こんにちは、伊藤です。

あなたは、名著「7つの習慣」に出てきた「時間管理のマトリクス」をご存じですよね。

このマトリクスは、

(1)成果を出す人は「ゼット」型

であり、

(2)なかなか成果が出ない人は「エヌ」型

になるものだと言われています。

 

スクリーンショット 2015-02-19 23.31.29
(画像引用元:http://www.franklinplanner.co.jp/learning/selfstudy/ss-17.html

 

「エヌ」の順番に活動する人

何も考えずにのほほんと生きていると、どうしても目の前の緊急なことに追われるものです。

マトリクスでいえば、

(1)緊急かつ重要なこと →

(3)緊急だけれど重要でないこと →

(2)緊急ではないけれど重要なこと →

(4)緊急ではないし重要でもないこと

という順番になぞることができます。

この順番に矢印をつなげるとどのような形になるでしょうか?

アルファベットの

「N」

という形ですね。

ぼくが見る限り、たいていの人はこの「N」型のパターンになっていて、やりたいことができていません。

結果、延長線上にある生活で、成果を出すことができないのです。

 

「ゼット」の順番に活動する人

一方、意識的に「第2領域」を意識しながら成果を上げている人は違います。

どのようになるかというと、

(1)緊急かつ重要なこと →

(2)緊急ではないけれど重要なこと →

(3)緊急だけれど重要でないこと →

(4)緊急ではないし重要でもないこと

という順番に活動するのです。

違いは、

▼(2)と(3)が逆になっている

ということですね。

これを先ほどと同じようになぞっていくとどのような形になるか?

そうです、こちらは、

「Z」

というアルファベットの形になるのです。

成果を上げている人は、緊急で重要なことを終えたら、第2領域の

(2)緊急ではないけれど重要なこと

を優先しているのです。

 

「Z型」で第2領域を優先する

ぼくは、できる限り可処分時間を第2領域で埋めたいと考えています。

たとえば、

▼妻や子供たちと過ごす時間

▼趣味のジョギングをする時間

▼ブログを書く時間

▼本を読む時間

▼マイコーチに夢や目標を語る時間

▼いま熱中しているコーチングスキルを磨く時間

など、たくさんの活動があります。

これらに時間を投資するため、ぼくは

【時間管理のマトリクスを「Z型」になぞること】

を常にイメージするようにしています。

 

letters-632044_640

 

あなたの時間管理は「N型」になっていませんか?

ぜひ「Z型」を意識してみましょう!

 

良習慣によって自らがなり得る最高の自分になる!

チャレンジできる贅沢を満喫しましょう!

 

【今日の良習慣】
時間管理のマトリクスは「Z型」の順番で活動する

 

お問い合わせ・ご感想・激励(笑)は下記まで!( ↓ )

お問い合わせ

 

100人コーチング、募集中です!

コーチングにご興味がある方はぜひ!

コーチングで成長したい方、目標を達成したい方へ

 

【良習慣】の力! 〜習慣道への挑戦!〜 登録・解除
選択して下さい登録 解除
メールアドレス
お名前
メモ






 

銀座コーチングスクール GCS認定コーチ

【無料メールセミナーのお知らせ】
==================================================
一週間で、あなたもコーチの仲間入り!
全6回の無料メールセミナーを配信中!
http://www.ginza-coach.com/coaching/m_seminar.html
==================================================

 


-良習慣の習慣

執筆者:

関連記事

禁酒を試してわかったこと

  ■禁酒生活1ヶ月終了しました!   以前のエントリにも書いたように、試しに禁酒をしてみました。    

脳科学者・茂木健一郎さんに学ぶ「快眠のための2つの秘けつ!」

快眠の達人から学ぶ ご存じの方もいらっしゃると思いますが、脳科学者の茂木健一郎さんは「快眠の達人」です。 このような本も出されています。 【今日のお勧め本:脳が冴える快眠法 人生がうまくいく「質の高い …

ぶっちぎり理論を学ぶ!成果を出しながら可愛がられるビジネスパーソンになれる技とは?!

落ちこぼれサラリーマンだった著者が、「ぶっちぎり社員」になったという本を読み返しました。 著者は、どのようにして社内で一目おかれる存在になったのでしょうか? 著者が体系化したぶっちぎりの理論を学んで、 …

今のあなたを形づくっているものは何?どんな種をまくのか考えよう。

「100人コーチング」チャレンジのプロセスで多くの新しい方たちに出逢います。 その方たちの人生のストーリーを伺うと、「人は、過去にどんな種をまいているのかによって、現在がつくられているんものなんだな。 …

1日を最高の状態でスタートするための3つの習慣

新しい朝のルーティンを試して1ヶ月がたちました。 結論から言うと、超おすすめです。   朝のウォーキング習慣 ここ1ヶ月くらい、朝のウォーキングを習慣にしています。 20分程度、通勤を兼ねて …

検索

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。