ブレインライティングというアイディア発想法をご存じですか？ひとりでもブレインライティングができます

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あなたは「ブレインライティング」というアイディア発想法をご存じですか？
通常は複数人で行うのですが、実験的にひとりでやってみました。

ブレイン・ライティングとは？

「ブレイン・ライティング」は、アイディア発想法の１種です。
特徴としては、

・個人の独自性を活かしながら

・ブレインストーミングの長所も活かす

というアイディア発散法といえます。

目的は、手を動かして「書く」ことにより、インスピレーションを呼び起こすことです。
ただ、これだけだと「ブレインストーミングの手書き版」だと思うかもしれませんね。

ブレインライティングが良いのは、複数人で行うことによって大量のアイディアをつくりだし、それらをうまく融合できることだといえます。

一般的な「ブレインライティング」のやり方

では、まず「ブレインライティング」の方法をご紹介いたしますね。
やり方は諸説あるようなので、一般的な方法を書きます。

やり方

１、テーマを決定する

２、メンバーは原則６名で、最初にテーマの背景を説明する

３、アイデアを５分間に３つ書く

４、５分たったら、紙を左の人に回す

５、他の人のポストイットからヒントをもらい、次の人は新しい自分のアイディアを書き込む

６、４と５の手順を何度か繰り返す

７、分かりやすく分類して、グルーピングする

長所

・短時間で大量のアイディアが出る
・批判を受ける危険がない
・他の人のアイディアをヒントにできる
・誰でも参加できる（内向的な人向き）

短所

・静かなので活気に欠ける
・アイディアが常識の範囲内に収まりやすい（意外性のあるアイディアが出にくい）

以上が「ブレインライティング」のご紹介でした。

「ひとりブレインライディング」のやり方

上記のフォーマットを利用して、私が実践してみた「ひとりブレインライディング」のやり方です。
ただ、本来複数人でやるワークを１人で行うため、工夫が必要なのです。

私は、自分が尊敬する人物や師匠を３人選ぶことにしました。
このとき、選出する３人は異なる背景を持った方が良いでしょう。

（Ａ）歴史上の偉人
（Ｂ）尊敬する憧れの人物（お会いしたことがない）
（Ｃ）師匠と仰ぐ人物（お会いしたことがある）

といった感じです。

たとえば、

（Ａ）坂本龍馬さん
（Ｂ）孫正義さん
（Ｃ）尊敬できる上司

といったところでしょうか。
では、３人選べたら、実践してみましょう。

準備

・ポストイット
・Ａ３程度の紙
・タイマー
・音楽

やり方

１、テーマを決定する

２、テーマの背景を自分の言葉で紙の中央に手書きする

３、人物Ａさん（坂本龍馬）になりきり、ポストイット１枚に１案を書き、目の前の紙に貼る

４、紙を回し、人物Ｂさん（孫正義さん）になりきる

５、人物Ａさんのポストイットからヒントをもらい、新しい自分のアイディアを書き込む

６、４と５の手順を３人分繰り返す

７、分かりやすく分類して、グルーピングする

以上です。

１人でやるときには、いかにその人物になりきるか、という難しさはあります。
しかし、意外なアイディアが出るときもあります。

私は、今回のセミナーでの新しいアイディアを出すことができました。
また「尊敬する人物になりきって考えることができる」というのは、ある意味１つのスキルと言えますので、その訓練にもなりますね。

まとめ

今回のワークを行う際のポイントは２つ。

（１）制限時間を設けること

そして、

（２）短時間で行うこと

です。

どうしても静かになりがちなので、軽い音楽をかけながらやってみると良いでしょう。
日常レベルのアイディアをたくさん出すために、習慣化の達人が「書く習慣」の１つとしてお勧めいたします。

あなたが尊敬する人物たちとブレインライディングを行うことで、ご自身の中に眠るインスピレーションを呼び起こしてみませんか？

良習慣によって自らがなり得る最高の自分になる！

チャレンジできる贅沢を満喫しましょう！

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【編集後記】

ゴールデンウィークを利用して、宮崎県から「早起きコーチングプログラム」ご受講中の
クライアントさんが東京にいらしていたため、お時間をいただいて朝食をご一緒しました。

クライアントさんが指定されたのは帝国ホテルの朝食バイキング。
セルフイメージ上がります。（笑）

朝７時から並んだのですが、残念ながらバイキングは満席。
クライアントさんと「せっかく早起きしたのに！」と話していました。（笑）

時間がもったいなかったので１Fのラウンジで食事。
初対面でしたが、とても楽しい時間を過ごせました。

Ｉさん、このたびはありがとうございます！

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