スニーカー通勤のすすめ。運動不足解消だけでなく、常識を疑う意識を養うトレーニング。

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通勤に履く靴のは、革靴が一般的だと思います。

ただ、スニーカー通勤が快適かつ、思考や行動のいいトレーニングになるのでおすすめです。

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10年以上続けているスニーカー通勤

私は、通勤に履いている靴をスニーカーにしています。

おそらく10年以上はスニーカー通勤です。

会社員としての仕事は営業なので、スーツ着用が原則です。

ですから、今の季節はスーツの上下に、足元がスニーカーなのですね。

これは、ファッション業界の方などに言わせれば、思わず閉口するスタイルだと思います。。。

ただ、外出が多いセールスの仕事は、革靴の消耗が激しいもので、疲労もたまるのです。

また、1日の通勤時間を往復で考えるとおよそ2時間は靴を履いていますから、

・その2時間を足元が軽いスニーカーで過ごすのか？

・固い革靴で過ごすのか？

によって、1日の疲労度も変わってくるはずです。

少しでもエネルギー消費を防ぐためや、長期的な疲労度の蓄積を考えて、私はスニーカー通勤にしているのですね。

政府がスニーカー通勤を奨励していた

昨日、靴屋に新しい靴を買いに行ったら、このような記事が靴棚にディスプレイされていました。

政府（スポーツ庁）が、通勤にスニーカーを履くことを推奨しているそうなのです。

まったく知りませんでしたが、時代が私に追いついてきましたね。（笑）

というのは冗談で、最初にこのアイデアを知ったのは、会社員になってから読んだマンガ「課長 島耕作」でした。

主人公の島耕作がニューヨークに行った際（出張か転勤か忘れてしまいましたが）に、ニューヨークのビジネスパーソンたちが、

・通勤はスニーカーで行く

・そして、オフィスについたら革靴に履き替える

というスタイルについて、描写があったのです。

もう10年以上昔の連載だったと思いますが、私はその合理的な考えに妙に納得しました。

それで、インパクトがあったので、自分も「スニーカー通勤スタイル」を導入したのです。

・・・といっても10年前ですから、やはりスニーカー通勤はかなりの少数派。

妻に「おかしくない・・・？」と言われたり、会社の先輩に「伊藤さん、カジュアルすぎます（笑）」からかわれたりしました。(^_^;)

一瞬、恥ずかしい気持になったことも確かなのですが、ずっと続けているうちに、誰にも何も言われなくなりました。

今もオフィスでは私だけですが、もう気にしていません。（笑）

もちろん、お客さま先にはスニーカーではいきませんけれども。

常識をうたがう意識を持ち続ける大切さ

あらためて言うまでもなく、革靴での通勤することが、日本の常識です。

だからこそ、政府からも先の記事のような提言が出るのでしょう。

でも、

・通勤は革靴で行かなければならない

とは、誰かが明文化しているわけではないはずですし、スニーカーで通勤したからといって罰則を受けるわけではありません。

ですから、そのようなちょっとした常識のようなものを、疑ってみるようなアイデアがあったら、それにのってみることというのが、大事なのだと思っています。

それは1種の思考実験であり、行動実験ではありますから、このようなトレーニングをやってみるのは脳にいい刺激があるでしょう。

もちろん、実験ですから、何か失敗を犯したり、恥ずかしい思いをする可能性はあります。

ただ、たとえささいなことであっても、そのような工夫や実験をしていくことこそ、答えのない時代には有効なのではないでしょうか。

このようなトライがうまくいけば、ビジネス面では先行者利益があるかもしれません。

凝り固まった思考をほぐし、頭を柔らかくしておくためのマイクロステップとして、あなたもスニーカー通勤にトライしてみてはいかがでしょうか？

足元の疲労度が変わるというメリットもついてきます。(^_^)

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■編集後記

昨日は、午前中のコーチングセッションが延期になったため、たまっていたタスクの対応をしてました。

・散髪
・クリーニング
・乾燥機
・新しいビジネスシューズ、ランシューズ、通勤シューズの購入

など。

未完了を完了することがでてひと安心です。(^_^)

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